У женщины есть только одна возможность быть красивой, но быть привлекательной есть сто тысяч возможностей!
Меню

Какую процедуру лучше сделать для восстановления волос?

Причины, из-за которых повреждаются волосы разнообразные. Среди них механическое влияние, тепловое воздействие и излишнее увлечение бьюти-процедурами, ультрафиолетовое излучение, отчего теряется регенеративная способность к восстановлению. В этом случае важно знать, какую процедуру лучше сделать для восстановления волос, чтобы возвратить кудрям былую красоты.

Питание

Проблему нужно начинать решать изнутри и незамедлительно изменить рацион.

  1. Кроме разных видов мяса в меню должна быть рыба. В ней содержатся Омега-3 жирные кислоты, которые улучшают состояние волос. Лось, форель, красная икра, моллюски и ракообразные не всем доступны по цене, но их можно заменить не менее полезными сортами рыбы. Это – сельдь, скумбрия, мойва, сардина, сайра и др. Даже в минтае, считающимся не слишком жирной рыбой содержится Омега-3 на 100 грамм продукта 0,6 граммов.
  2. Все нужные микроэлементы, которые, нужны для восстановления фолликул, находятся в морской капусте. Это марганец, йод, медь, цинк, Омега-3 кислоты.
  3. Хорошим источником Омега-3 кислот признаны семена льна. Их можно добавлять в разные блюда, дополнять молотыми семенами смузи и иные напитки.
  4. На улучшение состояния волосяного покрова влияют богатые пробиотиками кисломолочные продукты. В них в изобилии присутствует витамины группы В и казеин, возвращающие волосам блеск и жизненную силу.
  5. Включение орехов и бобовых в меню, содержащих витамин Е, поможет фолликулам лучше усвоить кислород и активизировать обменные процессы в коже головы.
Изменение питания играет важную роль в решении проблемы, но без сочетания с восстановительными процедурами для волос положительного эффекта добиться не получится.

Терапия маслами

Восстановить структуру поврежденных волос, остановить выпадение и стимулировать рост возможно народными средствами в домашних условиях. Для реконструкции прядей эффективны косметические и эфирные масла.

  1. Вернуть эластичность помогает даже подсолнечное или оливковое масло, которое у каждой хозяйки найдется на кухне. Особенно подходит для сухих и ослабленных локонов и в этом случае можно использовать масло в чистом виде, втирая небольшое количество в кончики волос. Для жирного типа волос масло лучше добавлять в травяной отвар, кисломолочный продукт или сок из цитрусов.
  2. Хорошей добавкой в покупные средства будет миндальное, облепиховое, репейное, кокосовое, масло жожоба и зародышей пшеницы, из виноградной косточки и иные косметические продукты из аптеки.
  3. Эффективно улучшают качество поврежденных волос, уменьшают сухость, и устраняют ломкость эфирные масла, которые по 2-5 капель добавляют в гигиенические и ухаживающие средства. Масла обволакивают локоны по всей длине, сохраняя изнутри влагу. Эфирные масла лаванды и розмарина, сосны, можжевельника, жасмина, иланг-иланг и сандал – это оптимальный список, который стоит взять на заметку.
Полезно Знать:  Касторовое масло для волос применение в домашних условиях против выпадения
Полезно Знать:  Мнение специалистов, как наносить масло на волосы на сухие или мокрые? Польза и правила применения

Грамотная терапия маслами состоит в правильном нанесении. Эфирными маслами насыщают маски и бальзамы, дополняют базовые косметические масла для определенного типа волос. Так, на одну чайную ложку базового масла добавляют 3-5 капель эфирного.

В терапевтических целях масла используют для лечения поврежденных волос – 2-3 раза в неделю, для профилактики – 1 раз в неделю. После нанесения масло смывается шампунем. Усердствовать не стоит, пытаясь смыть средство на 100%, иначе весь эффект от использования масел сойдет на нет.

Профессиональные процедуры

Не всегда поврежденные волосы удается восстановить самостоятельно в домашних условиях. Когда все средства и методы исчерпаны, стоит обратить взор на профессиональные процедуры в салонах.

Экранирование

Процедурой не только улучшают внешний вид локонов, но и восстанавливают, питают и увлажняют волос изнутри. Суть процедуры состоит в нанесении на волосы защитного слоя на основе эфирных и косметических масел, аминокислот, белков и прочих полезных компонентов для волос. В итоге восстанавливается поврежденная структура волосяных луковиц, образуется защита от негативного воздействия окружающей среды, увеличивается объемна 10%, исчезает сухость.

экранирование для волос

Особенно показана процедура после наращивания волос, окрашивания, завивки и чрезмерного использования стайлинговых средств. Применяют бесцветное и цветное экранирование. Последнее применяется для окрашенных волос, и за счет тонирующего эффекта усиливает оттенок.

Мезотерапия

Необходимые питательные компоненты, содержащиеся в витаминно-минеральных комплексах, аллопатических коктейлях и прочих терапевтических средствах доставляются к волосяным фолликулам адресно через инъекции в кожу головы. В итоге неработающие фолликулы включаются в работу, нормализуется гидролипидный баланс кожного покрова, восстанавливается плотность и ускоряется рост волос.

Ботокс

Реанимационные действия заключаются в нанесении на локоны специального состава, заполняющего поврежденные участки. Результат сохраняется до трех месяцев, и затем процедуру повторяют. Эффективна методика для сглаживания поврежденных чешуек, склеивания секущихся концов, укрепления и выравнивания структуры, питания фолликул.

Полезно Знать:  Как пользоваться филлером для волос Ладор?

Озонотерапия

Какую процедуру лучше сделать для восстановления волос

Процедурой активизируют биохимические процессы на клеточном уровне за счет трехмерной структуры кислорода. Это стимулирует обновление эпидермиса, улучшает кровообращение и отток лимфы. В итоге нормализуются регенеративные и обменные межклеточные процессы, возрастают защитные функции эпидермиса, усиливается рост волос. Практикуют подкожное введение озона шприцем, с использованием озоновой шапочки и дарсонвализацию. При дарсонвализации задействуют специальный прибор – дарсонваль.

Полезно Знать:  Рецепт маски для волос с желатином в домашних условиях

Какую процедуру лучше сделать для восстановления волос решают только в салонах после изучения состояния волос. Каждая методика показана для решения определенных задач, и тип коррекции подбирается индивидуально.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.